1 статья
Alens Alens
Читать 1 минуту
5 советов по укреплению иммунитета
Для укрепления иммунитета нужно убрать вредные привычки из жизни, но этого мало. На https://www.ladywinner.com/ предлагаются несколько способов для укрепления организма. 1. Употреблять лекарственные травы. Эхинацея, имбирь, чеснок - наиболее полезны. Главное регулярно употреблять. 2. Изменить питание. Уменьшить число употребляемого сахара. Есть продукты, содержащие цинк: говядина, бобовые, семечки тыквы. Пейте кефир. 3. Высыпаться. Не употреблять перед сном те продукты, которые возбуждают органи...0 ответов
3