ЗДОРОВЬЕ и ИНТЕЛЛЕКТ
ЗДОРОВЬЕ и ИНТЕЛЛЕКТ
Наука, общество, медицина, здоровье, долголетие, лекарства и бады = блогинг и новости
Read 1 minute

Даст ли импульс вашему творчеству чашечка кофе?

Согласно новому исследованию, утренняя чашечка кофе может помочь вам сосредоточиться и решить проблемы, но не даст толчка вашему творчеству.

"В западных культурах кофеин стереотипно ассоциируется с творческими профессиями и образом жизни, от писателей и их кофе до программистов и их энергетических напитков", – сказала первый автор исследования Дарья Забелина, доцент психологии в Университете Арканзаса.

Image for post

Известно, что повышенная внимательность, повышенная бдительность, большая сосредоточенность и улучшенная моторная реакция связаны с кофеином, но его влияние на креативность менее известно, отметила Забелина.

Она и её коллеги оценили влияние кофеина на конвергентное и дивергентное мышление, рабочую память и настроение 80 добровольцев. Конвергентное мышление используется в решении проблем, а дивергентное – в творчестве.

Добровольцам давали либо 200-миллиграммовую таблетку кофеина – эквивалент одной чашки крепкого кофе – либо плацебо. Кофеин улучшал конвергентное мышление, но не оказывал реального влияния на дивергентное мышление.

Исследователи также обнаружили, что кофеин не оказывает существенного влияния на рабочую память, но, по-видимому, влияет на настроение – те, кто его принимал, сообщали о том, что чувствуют себя менее грустными, согласно исследованию, опубликованному в мартовском номере журнала Consciousness and Cognition.

"200 мг кофеина значительно улучшили способность решать проблемы, но не оказали никакого влияния на творческое мышление", – сказала Забелина в пресс-релизе университета. "Хуже от этого тоже не стало, так что продолжайте пить кофе, это не помешает вашему вдохновению."

источник https://www.webmd.com/diet/news/20200309/will-a-jolt-of-java-get-your-creative-juices-flowing

редактура и адаптация Дмитрий Бобров

3 views
Add
More
ЗДОРОВЬЕ и ИНТЕЛЛЕКТ
Наука, общество, медицина, здоровье, долголетие, лекарства и бады = блогинг и новости
Follow