Хочешь отвлечься от еды - уйди из дома

Воскресенье, подъем в 8. А всё почему? Потому что с утра меня ждал массаж. В очередной раз убедилась, что спорт - важнейшая часть жизнь, убрать которую означает потерять возможность встретить здоровую, счастливую старость.

После часа расслабления в руках милой женщины, отправилась на поиски классного кофе, а прогуливаясь, погрузилась в воспоминания, связанные с киевским вокзалом и его окрестностями.

В зале впервые смотрела ютуб на самом тренажёре, очень удобно, оказывается, совмещать приятное с полезным, причём не знаю, что из этого что:)

Глеб, вещавший из эллипсоида, затронул тему современного образования, а также деградации общества, скатывающегося к потреблению всего низкосортного, в том числе фильмов, книг. И я с ним согласна. Только возникает вопрос, как не скатиться самой? Снова спрашиваю себя, как стать умным, интересным, многогранным человеком? Почему-то мне верится, что в моем случае не всё потеряно.

Растяжка была прекрасной, виден большой прогресс, покайфовала в окружении чудесных людей, и даже познакомилась с одной из них - Лизой. Хотелось бы, чтобы общение не прекратилось.

А после обеда меня ждала стирка, занятия, а вечером - роллы и мороженое. В целом, хоть питание и не было абсолютно чистым, но я хорошо постаралась и не испытываю чувства вины за съеденное сегодня, потому что чувствую - всё сегодня было отработано :)