RU
обложка автора kantarells | психология, саморазвитие, отношения

kantarells | психология, саморазвитие, отношения

проект о любви к себе и ментальном здоровье
kantarells | психология, саморазвитие, отношения
12
подписчиков
цели
1 из 100 платных подписчиков
🐇 больше подписчиков - больше эксклюзивного контента!
145.85 из $ 28 049 собрано
Закрыть ипотеку 😂

Об авторе

Приветики! Меня зовут Алиса, и я делаю проект о любви к себе - серию видео и разных доп.материалов в виде ПДФ. Кроме того, здесь проходят небольшие марафоны на разные темы, которые вы выбираете сами: развитие soft skills, психотерапия и психология, эзотерика, духовность.
Уже на канале:
- 14 вебинаров на разные темы (самоценность, уверенность в себе, эмоциональная осознанность, работа с установками и т.д.) и конспекты к ним
- No Drama Guide: полный гайд по навыку эмоциональной саморегуляции - учимся определять базовые и сложные эмоции, проживать их экологично для себя и окружающих
- No stress guide: полный гайд по борьбе со стрессом - как распознать стресс, избавиться от перфекционизма, справиться с выгоранием и вернуть себе жизненные силы
- No toxic guide: гайд про границы - сепарируемся от родителей, ищем опору внутри себя, учимся отстаивать свои личные границы и выбирать себя в любой ситуации
- запись марафона эмоциональной осознанности, который проходил в апреле
Я использую бусти, потому что хочу сделать мои материалы доступными для каждого, кто в них нуждается <3
Мини-курс по самоценности (мои материалы из проекта Rich Witch)
6 видео + 6 рабочих тетрадей
Нужен уровень:
красотка 🤍
"Путь Героини" - презентация
Нужен уровень:
красотка 🤍
Вебинар "Путешествие Героини"
Сонастройка с архетипами, которые помогут пройти Путь Героини и войти в контакт со своей Самостью
Нужен уровень:
малышка 🤍
Вебинар про чувственность 💞
Вебинар про телесность, чувственность и сексуальность 🍒 - способы наладить контакт с собой и своим телом - исследование своего наслаждения
Нужен уровень:
малышка 🤍
Пошаговый план помощи себе, когда всё хреново: самотерапия
Пошаговый план самопомощи через АСТ-терапию: перестаем загоняться, принимаем себя и реальность, ищем свои ценности и живем исходя из них :)
Нужен уровень:
малышка 🤍
No toxic guide
гайд про границы: сепарируемся от родителей, ищем опору внутри себя, учимся отстаивать свои личные границы и выбирать себя в любой ситуации
Нужен уровень:
красотка 🤍
No stress guide
полный гайд по стрессу: как распознать стресс, избавиться от перфекционизма, справиться с выгоранием и вернуть себе жизненные силы
Нужен уровень:
красотка 🤍
No Drama Guide
гайд по навыку эмоциональной саморегуляции: учимся определять базовые и сложные эмоции, проживать их экологично для себя и окружающих
Нужен уровень:
красотка 🤍
Конспекты видео и презентации
презентации и дополнительные материалы ко всем видео, которые вышли на данный момент
Нужен уровень:
красотка 🤍
Откаты: как жить с любовью к себе
- основные компоненты любви к себе - как оставить в своей жизни практики заботы о себе и продолжать развиваться
Нужен уровень:
малышка 🤍

Уровни подписки

малышка 🤍

$ 2,25 в месяц
помощь мне + доп контент

красотка 🤍

$ 5,7 в месяц
еще больше специального контента!

любимка 🤍

$ 11,3 в месяц
доступ ко всему дополнительному контенту!

богиня 🤍

$ 22,5 в месяц
ВАУ, ты мой новый шейх!! Доступ к тг-каналу со всеми материалами навсегда - вне зависимости от того, будешь ли ты продлевать подписку или нет
Наверх