Валерий Маянов
Read 10 minutes
Свойства и применение кунжута в кулинарии и медицине.
Кунжут - превосходный источник белка, клетчатки,полиненасыщенных жиров, витаминов (особенно Е и группы В) и минералов (вчастности, кальция). Обеспечивает организм белком, необходимым для роста ивосстановления тканей. Клетчатка способствует регулярной функции кишечника,предотвращая заболевания пищеварительного тракта, в том числе рак. Семенакунжута также содержат полезные полиненасыщенные жиры, снижающие уровеньхолестерина в крови. Витамины и минералы, содержащиеся в кунжуте, участвуют вомногих о...1 response
1.1K
Roman Krylov
Read 8 minutes
Что лучше - минвата или пенопласт? Чем лучше утеплить балкон - пенопластом или минватой?
Намереваясь благоустроить свой балкон, каждый хозяин задумывается над решением множества вопросов, одним из которых является выбор утеплителя. Чаще всего для этих целей используется минвата или пенопласт. Каждый из этих материалов обладает своими достоинствами и недостатками. Что лучше - минвата или пенопласт для утепления балкона?0 responses
1.1K
Александр Скалинов
Read 1 minute
Бани под ключ
Ни одна дача или загородный дом не обходится без бани, ведь баня способна дать незабываемое наслаждение и комфорт для всей семьи.0 responses
821
Jane Airr
Read 24 minutes
Интерьер 2020 года: актуальное в дизайне квартир и домов
Тенденции оформления жилых пространств, главенствующие последние несколько лет, уверенно сохраняют позиции, так что эстетических потрясений в новом сезоне не предвидится. Дизайнерская мысль продолжает развиваться в сторону создания максимально комфортной для человека среды, отсюда – использование натуральных материалов, природной палитры, проектирование удобной мебели.0 responses
729