КНИГИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОНЯТЬ СЕБЯ И ВСЕХ ВОКРУГ

«АУТЕНТИЧНОСТЬ» СТИВЕН ДЖОЗЕФ

Стивен Джозеф в своей книге рассматривает аутентичность в контексте понимания себя, способности верно определять свое эмоциональное состояние и возможности открыто выражать при взаимодействии с другими людьми. В книге автор рассказывает, почему аутентичная жизнь – это кротчайший путь к счастью, научит вас трем особенностям аутентичного человека: знать себя, отвечать за себя и уметь быть собой.

«ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ» ЛОРЕТТА БРОЙНИНГ

Книга Лоретта рассказывает, как работают наши молекулы радости, когда и с какой целью. Автор описывает механизмы формирования полезных и вредных привычек, опираясь на функции пяти веществ: эндорфина, серотонина, окситоцина, дофамина и «плохого парня» кортизола. В книге вы сможете найти способы по самостоятельному управлению своим счастьем.

«ХВАТИТ БЫТЬ ХОРОШИМ» ТОМА Д’АНСЕМБУР

Автор в книге доказывает, что все беды происходят от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Данная книга научит вас улучшать отношения с окружающими, при этом оставаясь самим собой.

«ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ» ВАДИМ ЗЕЛАНД

О чем данная книги никто не расскажет лучше, чем сам автор: «В этой книге идет речь об очень странных и необычных вещах. Трансерфинг — это мощная технология управления реальностью. Цель здесь не достигается, а реализуется по большей части сама. Это звучит невероятно лишь в рамках обыденного мировоззрения. Взламывая замки стереотипов, вы открываете двери в тот мир, где несбыточные мечты превращаются в реальность. Вам предстоит убедиться, что ваши возможности ограничены только вашим намерением».

e-mail: alenamigalevich@mail.ru