Роман Золотарев
Авторский канал. Пишу о саморазвитии, ЗОЖ, деньгах. Все пробую сам. Пинаю, вдохновляю, веселю!
Read 1 minute

#жарища1. Подробности челленджа и как принять участие

Просили текстом, получайте.

Я считаю челленджи лучшим способом изменить что-то в своей жизни. Особенно длительные, от 100 дней например.

#жарища1 тот самый случай, когда я хочу прокачать свои слабые стороны, но в группе это будет гораздо эффективнее.

В чем смысл

Я выбираю себе цели/ритуалы/конкретные действия, которых буду придерживаться 100 дней. Буду писать отчеты и так себя лишний раз мотивировать.

Опишу подробности, на примере блока - Любимое дело

Любимое дело

Как его найти? Отличный способ вычитал в книге Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань...». Ответьте на вопрос:

«Если бы я сегодня умер, о чем из несделанного я пожалел бы?»

У меня вышло что-то про семью, детей, ну и про мечты стать блоггером. И дальше в общем автор предлагает выделять на эту ценность 30 минут в день.

Поэтому я буду 30 минут в день буду писать в свои блоги. Так как я хочу, и как умею. С ошибками, может не логично, без идеально выверенных фраз, но главное буду писать.

Что такое мечты?

Мечта это та вершина, куда я в данный момент в этой области хочу попасть.

Ну , и дальше по такой же аналогии в области Денег, Тела, Мозга. На майнд мепе все четко показал.

Как принять участие

Старт 15 апреля.

Продолжительность 100 дней до 24 июля.

1. Надо написать комментарий или мне @zolotoiroman в личку, мол хочу участвовать.

2. к 15 апреля определить свои цели/действия/задачи в сферах, которые важны. Но тут, чем мне не нравиться 100 дневка Петросяна, что надо самому придумывать. По моим ощущениям эффективнее будет выбрать одинаковые базовые привычки и их делать.

3. Создам чат в телеграм, и туда каждый день будем отписываться. В неделю 2 выходных. Майские то же не контролирую. 1 день не написал бан пожизненно)!

Есть смелые?
25 views
Add
More
Авторский канал. Пишу о саморазвитии, ЗОЖ, деньгах. Все пробую сам. Пинаю, вдохновляю, веселю!
Follow