X - Fox
X - Fox
Personal blog. Me and depression. Actual status: I fight depression by will.
Читать 2 минуты

Теперь я чувствую себя свободной

Последние несколько дней я испытываю новое для меня чувство - чувство абсолютной свободы. Предшествовал его появлению ряд событий, последнее из которых освободило меня окончательно.

Если обобщить, то всю череду событий, занявшую несколько лет, можно разбить на 3 этапа.

  1. Я стала честной перед собой. Это помогло мне стать увереннее, понять причины многих происходящих событий, стать открытой другим людям и в конце концов понять и принять саму себя!
  2. Я бросила ненавистное мне дело и занялась тем, что приносит удовольствие и обеспечивает самореализацию. Благодаря этому каждый мой день перестал опустошать меня, а наоборот - начал наполнять.
  3. Я отказалась от общения с людьми, которые причиняли мне боль и которые не хотели вкладывать в общение столько, сколько вкладывала я.

Собственно третий этап и завершился несколько дней назад, и я ощутила свободу. И именно им мне хотелось поделиться, что и привело меня сюда)

Моим последним шагом и одним из ключевых событий в жизни стал разрыв отношений с человеком, которого я знаю дольше, чем кого-либо другого - всю свою жизнь. И всё время этого знакомства он причинял мне боль. Но и проявлял заботу. Я инстинктивно чувствовала, что что-то не так. Но ведь заботится... В этом и заключалось коварство ситуации все эти долгие годы. Я считала, что со мной что-то не так, если я негативно реагирую на человека, который обо мне заботится. А на деле это оказалось психологическое насилие, в котором забота - либо инструмент для манипуляций, либо способ доказать самому себе свою значимость. Оказывается, интуиция меня не подводила. А размышления, приводящие в тупик из-за нехватки информации, как раз останавливали от побега.

Но наконец я прислушалась к себе и покончила с этим. И сильно этим горжусь. Горжусь, что я сделала то, на что не решалась годы. Я молодец. И теперь понимаю, что такое просто жизнь, каково это, когда всё просто хорошо, и как наслаждаться каждым прожитым днем. Больше нет в моей жизни жуткого страха, сомнений, угроз, недоверия ко всему и вся, подозрительности, обвинений ... Как же хорошо без этого всего.

Image for post
13 просмотров
Добавить
Еще
X - Fox
Personal blog. Me and depression. Actual status: I fight depression by will.
Подписаться