Почему хочется соленого?

Какие сигналы посылает вам ваше тело?

Обезвоживание

Обезвоживание — частая причина тяги к соленой пище. В этом случае стоит пить больше воды и включать в рацион всевозможные фрукты и овощи.

Интенсивные тренировки

Когда вы потеете, количество соли в организме уменьшается. Интенсивные тренировки или бег могут привести к потере натрия. В частности, организму необходимы продукты, богатые этим элементом: например, икра, кукурузные хлопья, оливки или соленая рыба.

Сильный стресс - http://swjournal.ru/news/sol-3/

Сильный стресс - http://swjournal.ru/news/sol-3/