Как я избавился от мигрени за 10 минут в день. Личный опыт

После того, как я бросил курить, у меня появилась мигрень. До недавних пор я спасался от нее таблетками, однако неожиданная находка практически полностью избавила меня от этой напасти.

Мигренью страдает приблизительно 15 % мирового населения. По состоянию на 2016 год, мигрень является одной из наиболее распространенных причин нетрудоспособности. Первое описание симптомов, соответствующих мигрени, содержится в папирусе Эберса, написанном в Древнем Египте примерно в 1500 г. до н.э. Слово «мигрень» происходит от греческого ἡμικρανία (hemicrania — гемикрания) «боль в одной стороне головы», от ἡμι- (hemi-) «половина» и κρανίον (kranion) «череп».

В этом видео я вкратце рассказал, как мне удалось избавиться от мигрени в рекордно короткие сроки.

Как я избавился от мигрени за 10 минут в день. Личный опыт

Подпишитесь на мой канал YouTube и не пропустите самое интересное!

Комментарий Полины Ворониной:
Расслабление и медитация! Хотя бы мини-медитация. Я почти 4 года страдала от головной боли, тоже врачи начали проверять, суматриптан выписывать и всякие для эмоций таблетки. Но когда я начала искать и совмещать штуки, которые могут расслабить, поняла, что это мой выход. Тоже пользуюсь медитационным приложением, но на андроиде. Там и просто медитации, и музыкальные композиции с различными инструментами и природными звуками. Ещё присоединился к расслаблению аппликатор кузнецова и бассейн. Всё это в сумме убрало у меня триптаны и постепенно умиротворяет, добавляет концентрацию в работу, заметно больше всего успеваю. Так что искренне, Сергей, за Вас рада!

Мистический триллер Сергея Милушкина «Заражение». Отчаянный журналист, пытаясь спасти дочь, вступает в схватку с вирусом.
Купить на Литрес: https://www.litres.ru/sergey-milushkin/zarazhenie-tom-1/

Мои ресурсы:
Официальный сайт: https://milushkin.ru/
https://www.instagram.com/sergeymilushkin/
https://www.facebook.com/milushkinauthor/?ref=bookmarks
https://vk.com/sergeymilushkin
https://ok.ru/group/60288359727147
https://twitter.com/SergeyMilushkin
https://www.tiktok.com/@sergeymilushkin?
https://litnet.com/ru/sergei-milushkin-u238528