Как справиться с ЛЮБОЙ проблемой

Особо актуально для тех, кому сейчас от 18 до 25. У них больше энергии и времени на изучение и внедрение этой методики, чем у тех, кто погряз в быту, ипотеках, разводах и пр. Если вы в самом начале взрослой жизни, читайте ВНИМАТЕЛЬНО.

Речь пойдёт о некоторой суперспособности, которую может в себе развить каждый. Имея эту способность, вы будете как титан среди жалких ничтожных людишек. Я ни капли не шучу и не преувеличиваю. А обучиться этому в начале взрослой жизни − это как пройти посвящение в маги.

Сама по себе способность называется "принимать неприятные состояния". Если вам кажется, что это какая-то чепуха, то вспомните, КАК МНОГО вы делали, чтобы не испытывать тех или иных неприятных состояний.

Люди вообще так созданы, что бегут от неприятных состояний − к приятным. На этой психической особенности паразитируют некоторые бизнесы. Например, вся индустрия красоты использует нежелание женщин испытывать неприятные состояния от старения.

Или индустрия лакшери вещей типа сумок Луи Вуиттон − она эксплуатирует приятное состояние, что у вас все хорошо, а все остальные − говно на палочке, ведь у них нет денег на такую сумку. Сюда же приклеилась индустрия подделок: они дают почти такое же приятное состояние доминирования тем, у кого есть 300 долларов на поддельную сумку, но нет 2000 долларов на настоящую.

И так во всём, всегда и везде: одни люди бегут от неприятных психических состояний к приятным, а другие люди делают на этом миллиардные финансовые состояния. Се ля ви.

Получается, что тот, кто способен ПРИНИМАТЬ неприятные состояния − подобен непобедимому воину. Неприятности в его жизни есть, но они его не волнуют, он не обращает на них внимания, и идёт своим путём. Какой-то неприятностью такого человека не собьёшь с цели.

Если вы хотите стать таким человеком, тогда читайте дальше внимательно. Получить суперспособность довольно просто, хотя и потребует некоторых усилий.

Вот что нужно сделать.

1. Прочесть это: https://tgraph.io/Sekretnaya-4-shagovaya-metodika-po-vyhodu-iz-lyubyh-konfliktov-04-17
   
   На телеграм-канал можете не подписываться, но текст прочтите ВНИМАТЕЛЬНО, и посмотрите все видео (их немного). Техника эта универсальная, касается любых неприятных ситуаций, а не только конфликтов.
2. Читать дальше на этой странице. Текст написан так, что когда вы его прочтёте, то уже будете ЗНАТЬ. Но продолжать чтение на этой странице БЕССМЫСЛЕННО И ВРЕДНО, если вы не прочли текста из п.1.

Итак, вы уже поняли суть метода. Остался самый скользкий момент, на котором падают не только лишь все. Это шаг №3 (усиление). Давайте рассмотрим его в микроскоп.

Усиление можно делать в двух режимах. Первый режим − это режим терпения. Второй - режим принятия.

Режим терпения − это когда вы усиливаете неприятное ощущение (потому что "так надо"), но при этом находитесь в состоянии "Когда же это прекратится?!". Как будто вас пытают. Вот сейчас вам больно, и надо потерпеть, но это ведь скоро закончится!

Режим же принятия хорошо описан в книге Виктора Суворова "Аквариум":

Такой допрос мне начал надоедать и им тоже. И тогда большие руки вновь вдавили мои плечи в сиденье, а кто-то вставил карандаши между моих пальцев. Эти штучки я знаю. Это очень просто и очень эффективно, и вдобавок не оставляет никаких следов. Пока не сжали ладонь, я вспоминаю всю науку: первое – не закричать, второе – наслаждаться своей собственной болью и желать для себя еще большей боли. Это единственное спасение. Чья-то потная рука ощупала мою ладонь, поправила карандаши между моими пальцами и вдруг сжала, как тисками. Два прожектора дрогнули, задрожали и бешено закружились. Я поплыл куда-то из большой темной комнаты с кирпичным полом. Я желал только большей боли себе и смеялся над кем-то.

Теперь вопрос. А для чего мы делаем усиление? Чтобы терпеть или чтобы принимать неприятное?

Конечно же чтобы принимать! Усиление − это способ выйти на бой лицом к лицу со своим врагом (неприятной эмоцией или мыслью)! Это способ схватиться с ним и увидеть, что враг не так силен, как мы думали!

Он страшен? Да. Неприятен? Да. Но опасен ли он НА САМОМ ДЕЛЕ? Нет! И вы должны увидеть именно это: что тот, от кого вы много лет убегали, не так уж и опасен. И что вы МОЖЕТЕ находиться рядом с ним. Не убегать в ужасе, а быть с этим неприятным чудовищем в одном помещении. Потому что вы больше его НЕ БОИТЕСЬ!

Это ещё похоже на главного хулигана в школе. Грамотный хулиган проводит политику террора: он гнобит и избивает слабых, чтобы другие боялись. И это работает! Так действуют все террористы.

Но стоит вам пойти навстречу этому страху и вступить с хулиганом в драку (что непросто!), так сразу же обнаруживается, что он не Брюс Ли, не Джеки Чан и не Арнольд Шварценеггер! Это обычный человек из мяса и костей, и когда вы его бьете, ему тоже больно!

13 Воин - "это человек !" (битва)00:48

И знаете что?

Вы можете даже проиграть! Он может вас побить. Или вы побьете его. Но вы поймете, что все это время вы боялись ФАНТОМА! Что его сила и опасность были вами преувеличены − а он, интуитивно зная всю эту механику, подогревал ваш страх террором.

Идем дальше.

Пропадает ли хулиган после такой драки? Нет. Вы по-прежнему ходите в одну школу. Приятно ли вам получать по морде? Нет. А ему приятно получать по морде? Тоже нет!

А боитесь ли вы его так, как боялись раньше? Уже нет! Относитесь ли вы к нему с уважением, как к достойному противнику? Возможно. Но прежнего страха у вас уже нет. Это всего лишь человек, а не непобедимый монстр.

А вот он вас уже уважает. Смелых всегда уважают. А может, и побаивается немного.

Это древний сюжет, он обыгран в тысяче книг и фильмов. Надо встретиться со своим страхом лицом к лицу и увидеть, что он неприятен, НО НЕ ОПАСЕН ПО-НАСТОЯЩЕМУ! Ваш страх − это не хулиган, а ЕГО ОБРАЗ В ВАШЕЙ ГОЛОВЕ. Вы боитесь образа, фантома.

Идем дальше.

Если вы выходите на схватку с хулиганом в состоянии "поскорее бы это закончилось", то вы же понимаете, ЧЕМ это закончится? Верно. Вы будете избиты и унижены, а ваш страх станет еще сильнее!

Получается, что вы вроде бы как преодолели страх, но в итоге только все усугубили. Это от того, что вы не выходили на бой в состоянии принятия.

Принятия возможного ущерба, принятия боли, принятия того самого страха. Даже выходя на бой, вы все равно не принимали всех этих атрибутов боя! Не допускали их в вашу жизнь, протестовали против возможных потерь.

Вы дрались, но при этом отчаянно боялись и дальше. И проиграли − прогнозируемо.

Но если вы выходите на бой в состоянии тотального принятия ВООБЩЕ ВСЕГО, ЧТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ, если вы выходите на бой уже простившись с жизнью, если вы выходите НЕ ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ, А ЧТОБЫ ДРАТЬСЯ − вот тогда ваши шансы резко увеличиваются!

Ведь вы ЗАРАНЕЕ приняли любой исход. Вы разрешили быть любой ситуации. Вы можете проиграть, можете выиграть. Это не имеет значения. Имеет значение только бой. Бой ради боя. Бой как способ шагнуть навстречу своим собственным демонам и доказать им и себе, что вы больше не боитесь их.

Понимаете? Это состояние ТОТАЛЬНОГО ПРИНЯТИЯ.

Вот именно это состояние и должно у вас быть, когда вы делаете усиление.

Усиление − это не кратковременная пытка, которая скоро закончится и вы почуствуете облегчение. В этом варианте вы не делаете самого главного: не позволяете "этому" быть в вашей жизни. Вы бы уже убежали, но Лысов заставляет испытывать неприятное состояние.

А нужно не убегать! Нужно принять это неприятное состояние, разрешить ему быть. Взглянуть ему в лицо. И обнаружить, что ничего опасного и ужасного в нем нет. Неприятно, но не смертельно.

Запомните! Усиление − это способ принятия неприятного состояния, способ позволить ему быть в вашей жизни. А вовсе не способ поскорее прекратить мучения. Будете стараться прекратить мучения - и они не прекратятся никогда. Позволите им быть частью вашей жизни - и они сразу перестанут быть для вас важными.

Мало ли у вас в жизни неприятных моментов? Тут автобус опоздал, там обувь жмет, или зарплату дали не вовремя. Вы же не мучаетесь от этого, а спокойно живете с этим. Потому что этим неприятностям есть место в вашей жизни. Вы позволяете им быть, и они для вас не важны.

Вот именно так должно присутствовать в вашей жизни и то, от чего вы убегаете: как неприятное, но совершенно не опасное и не важное состояние. Когда вы примете его, оно будет оказывать на вас влияния не больше, чем тесная обувь.

Это принятие можно сделать как через усиление, так и через формулу "я принимаю то-что-нельзя-называть".

Я принимаю собственную неверность. Я принимаю собственную глупость. Я принимаю собственную неоцененность. Я принимаю собственную гордыню. Я принимаю собственное высокомерие. И т.д.

Попробуйте. Кому-то нужно выйти на бой, чтобы принять свои страхи и справиться с ними. А кто-то может принять их вот так, по формуле "я принимаю".

Результат должен быть один и тот же: разрешить себе испытывать неприятное состояние. А каким способом вы этого добьетесь, не так уж и важно.

И вот как только вы научитесь это делать, ваша жизнь изменится РАДИКАЛЬНО. Особенно это касается девушек. Представьте, что вы сможете не быть рабами ваших эмоций, а действовать более аналитично и рассудительно. Это ли не магия?

Что дальше?

1. Ничего не делать. Это нормальный выбор. Жили как-то до этого, проживете и дальше. Миллиарды людей не знают ни о каком усилении, и ничего.
2. Начать использовать методику "Усиление" (она же "Принятие") самому. Сначала будет получаться так себе, но при настойчивости будут ощутимые успехи. Единственный минус самостоятельного использования − вы часто не сможете определить врага (неприятное состояние). Может статься, что вы усиливаете совсем не то, что надо. Получается, что вроде как усиливал, вроде как принимал − а проку нет. Это потому, что изнутри видно совсем не всё.
3. Пойти чуть дальше и прочесть книгу о том, как устроены люди и почему они поступают именно так. Методика "Усиление" − часть этой книги. Можно сказать, что книга называется "Математика", а техника "Усиление" − это способ решения квадратного уравнения.
   
   Я рекомендую именно такой метод, потому что он даёт контекст, а любая техника лучше всего работает в контексте, когда имеешь теоретическую подготовку, а не просто повторяешь как обезьяна (пусть и хорошую технику, но всё равно без понимания сути).
   
   Вот ссылка на книгу, она стоит совершенно символических денег.
   
   Кто прочтёт книгу и захочет практиковать, тот будет на месяц бесплатно приписан к толковому инструктору. Чтобы была возможность сравнить самостоятельную работу и работу под надзором. После месяца надо будет платить (если захотите продолжать), но деньги совершенно небольшие для любого работающего человека.
   
   У нас нет цели обогащатся, это просто разумный обмен энергиями: инструктор вам даст время и внимание, а вы ему - немного денег.
4. Подпишитесь на обновления моей ленты в Facebook. Заявку в друзья не направляйте, это не нужно ни вам, ни мне. А вот если подпишетесь, то будете понемногу обрастать знаниями по этой теме.

Обнимаю.