Кто такие высокочувствительные люди?

СНОБИЗМ, КАК МЕРА ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Мне тут на днях вменили "слишком хорошую" "слишком чувствительную" "слишком доверчивую" и "со слишком высокими идеалами". Ты, говорит, сама себя ограничила этими требованиями и нас, простых смертных, пытаешься туда же подтянуть, а мы не хотим. Мы хотим пить, курить, материться и портить девок.

Я задумалась: а действительно ли я ограничила себя? Думала я думала и тут вдруг Голос с Небес: "Регина, уймись! Не обязательно думать над всем, что говорят о тебе. Не все диагнозы, которые тебе ставят, верные. Просто не верь!"

Ну ведь и правда. Я тоже люблю пить, курить, материться и портить девок. Не всегда, конечно, но бывает определённо.

Просто, развесив уши, я в очередной раз забыла про то, что я - ВЧЛ. Я здесь уже писала, однажды, если помнишь, чуть-чуть о высокочувствительных людях. И не только я писала. Книги есть об этом, некоторые психологи специализируются на таких людях.

Поинтересуйся этой темой, если ты:

Мнительный

Обидчивый

Робкий

Доверчивый

Тебя убивает грубость и речь через мат.

Ты, в основном, делаешь то, что надо, вместо того, что хочется

Ты считаешь себя хорошим человеком

Ты без причины опасаешься вахтеров, дворников, полицейских и теть в учреждениях.

Ты стараешься не обидеть кассира или человека на ресепшн. Оооо! Еще эти звонки с опросами для статистики...)))

Тебе проще пойти туда, куда послали, чем послать самому.

Отказ причиняет тебе почти физическую боль

Ты иногда ненавидишь себя за то, что не можешь отказать и позволяешь собой пользоваться

Близкие ездят на тебе, а ты боишься себе признаться, что существует гнев на них, а иногда и ненависть.

Тебе сложно защитить себя или потребовать вернуть долг.

Иногда ты думаешь о том, что умереть было бы легче, чем жить дальше...

Там есть еще признаки, загугли. Это всё не патологии, и не неуверенность в себе, это нормально. Нас 20%. ВЧЛ - это люди, которые и положительную, и отрицательную информацию обрабатывают внимательнее, так что их могут ошеломить и перегрузить внешние стимулы — когда их слишком много или они слишком интенсивные. У тебя открыто больше рецепторов, чем у остальных.

Пишут, что Юнг был ВЧЛ. Понимаешь, о чем я?

Только надо позаботиться о себе и научиться с этим жить. Не верь всему, что говорят о тебе, если ты не просил совета. Не потому что это неправда, может быть и правда, а потому что тебе станет плохо. Помни о том, что нарушение границ для тебя - почти изнасилование. О том, что твое мнение - не истина, а только мнение, но и чужое мнение аналогично. Помни, что отдых - это важная часть твоей жизни. Говорить "нет" - это нормально, а говорить "да" нужно только если ты действительно этого хочешь.

В общем, не верь, если тебя парафинят и не старайся быть хорошим, и то и другое совершенно бесполезно.