А вы умеете выбирать?

«Мы выбираем, нас выбирают

Как это часто не совпадает.

Часто простое кажется вздорным

Черное – белым, белое – черным…»

Ох уж эта проблема выбора! Сколько песен, стихотворений, поговорок, присказок и анекдотов на эту тему! А всё почему? Потому что сложно выбирать, и за каждый выбранным действием следует неизвестное нам на момент выбора последствие. Иногда какой-то выбор нам даётся очень легко, а в другой раз тот же самый выбор даётся сложно.

От чего зависит сложность - лёгкость выбора?

Рассмотрим, обычную ситуацию выбора молока в магазине.

Например, Вы выбираете молоко себе на завтрак. Да запросто! Это лёгкий выбор, не так ли?

А вот другая история: Вы знаете, что к вам придет очень важный гость, и надо выбрать молоко, которое понравится гостю. А может быть, это будет молоко для совместного завтрака? Вот тогда мы можем застрять у витрины с молоком на несколько минут! Потому что это более важная ситуация. А в сложной ситуации повышается значимость выбора и сама процедура выбора усложняется.

И вообще всех нас можно разделить на 2 категории:

1) Те, кому выбирать всегда легко даётся;

2) Те, кому выбор доставляет немало неприятных минут.

Отчего зависит в какую категорию мы попадём? Влияют несколько факторов, сейчас рассмотрим их по порядку.

Итак, Вы попадаете в категорию «решительных» (выбор им даётся легко), если соблюдены условия:

1. Вы верите в себя, обладаете достаточно высокой самооценкой.

2. Вы считаете себя профессионалом, экспертом, разбирающимся в теме выбора.

3. Вы очень хорошо понимаете все свои желания и учитываете их.

4. Ваши разум и чувства в содружестве и не противоречат друг другу.

Эти 4 фактора влияют на нашу твердость в выборе.

И наоборот, выбирать становится сложнее, и Вы становитесь «нерешительными», если присутствуют следующие факторы:

1. Заниженная самооценка, неуверенность.

2. Ситуация значимая и оказывает сильное влияние на последующую жизнь (по Вашему представлению).

3. Вы ничего не понимаете в этом вопросе, ситуация для Вас новая и неизвестная.

4. Вы не понимаете себя, не разбираетесь в себе.

Если выражены все эти факторы, то мы становимся похожи на морскую капусту – длинную водоросль, колышущуюся под влиянием сильного течения. И будем менять свою точку зрения несколько раз, в зависимости от влияющих на нас персон. Не самая радужная картинка?

Радует то, что умение выбирать тренируется и развивается, главное – желание. В следующей статье я поделюсь простым упражнением, способным помочь Вам стать решительным. Перед Вами исчезнет проблема выбора и определение «сложно выбирать» - будет точно не про Вас!

А если хотите узнать умеете ли вы выбирать - приглашаю вас пройти мини-тест.