Методика с МАК «Вопрос дня»

Инструкция:

Если у вас есть запрос:

1. Сформулируйте свой запрос (ситуацию, трудность или внутренний вопрос), который вас интересует.
2. Выберите из предложенных ниже карт-вопросов одну карту. Это будет именно тот вопрос, ответ на который поможет вам в решении вашего запроса. То есть, выбранный вами вопрос в итоге поможет решить ваш изначальный запрос.

Если у вас нет запроса:

1.Выберите из предложенных ниже карт-вопросов одну карту. Это и будет ваш "Вопрос дня".

Предложенные карты-вопросы:

После того как вы внимательно посмотрели на карты и выбрали ту, к которой вас больше всего тянет, переворачиваем карты-вопросы:

3. Теперь из ниже предложенных карт выберите ответ. Посмотрите на карты. Одна из них несет ответы для вас. Выберете ту, к которой вас больше всего тянет.

Переворачиваем карты. Ниже предоставлены карты по одной. Найдите выбранную вами карту.

Посмотрите на карту-картинку - это и есть ответ. Первый отклик самый важный и точный. Зафиксируйте его. А ещё лучше запишите.

Далее, чтоб лучше разобраться и глубже, можете задать вопросы - Что изображено на карте? Какие образы у вас возникают? Какие чувства вызывает? Что у вас откликается на нее? И после этого вспомните свой вопрос (вопросы, если у вас ваш вопрос и вопрос с карты). Дает ли карта вам ответ? Какой это ответ?

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Ну и последнее. Карта-ресурс, которая пришла к нам для этой техники. Карта одна. Карта с помогающей фразой - это ваш ресурс в решении запроса, ваша сила или важная мысль, "урок", который вы должны усвоить в данной ситуации.

Проанализируйте всю проделанную работу. Сделайте выводы.

А ваши впечатления очень жду в комментариях.