SPORTY MOOD

SPORTY MOOD

Follow
Делюсь опытом в фитнесе, а так же хорошим настроем. Заходи ко мне, здесь интересно🤗

7 articles

SPORTY MOOD
SPORTY MOOD
Read 1 minute
SportsНазваниеНастроениеФитнесИсторияБлог

Почему SPORTY MOOD

Почему именно так?
Почему SPORTY MOODПочему SPORTY MOOD
0 responses
10
SPORTY MOOD
SPORTY MOOD
Read 2 minutes
SportsФитнесЗдоровьеВремяТренировки

Как нужно тренироваться?

Все зависит от твоей цели.
Как нужно тренироваться?Как нужно тренироваться?
0 responses
4
SPORTY MOOD
SPORTY MOOD
Read 2 minutes
SportsФитнесВремяТренировкиМотивация

Сколько нужно тренироваться?

Сразу скажу, что время тренировок зависит от множества факторов: личные цели, вид физической подготовленности, графика работы и т.п.
Сколько нужно тренироваться?Сколько нужно тренироваться?
0 responses
4
SPORTY MOOD
SPORTY MOOD
Read 1 minute
SportsМотивацияФитнесУтроКрасотаЗдоровье

Для чего пить воду по утрам?🙃

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся с тем, какую роль играет вода в нашей жизни. А роль эта ― главная; ведь вода участвует практически во всех биохимических процессах, происходящих в организме человека.
Для чего пить воду по утрам?🙃Для чего пить воду по утрам?🙃
0 responses
3
SPORTY MOOD
SPORTY MOOD
Read 2 minutes
SportsЗдоровьеФитнесМотивацияКрасота

Ваккум

Считается, что вакуумные упражнения для пресса помогают натренировать внутренние мышцы живота. Они способствуют укреплению внутренней мускулатуры пресса. Если делать их регулярно, и что самое главное — правильно, мышцы корпуса развиваются, живот становится подтянутым.
ВаккумВаккум
0 responses
5