Александра Сахара
Александра Сахара
Психолог (КПТ, НЛП), вокальный терапевт, ведущая женских практик и автор медитации "Духовное пробуждение", нумеролог
Читать 2 минуты

Синдром отложенной жизни

ЧТО ЭТО?

Между тобой и желаемым огромная пропасть. И кажется, что если пойдёшь туда, то трясти будет неимоверно, обязательно случится катастрофа …

Именно так и думает твой ум, которому намного комфортнее тут, под одеялком, в офисе, с людьми, с которыми у тебя нет ничего общего, в четырёх стенах и кучей нереализованных планов и идей.
Но почему бы просто не принять тот факт, что тебе тут комфортно и спокойно отказаться от всех желаний? Это было бы намного проще. Но нет, над тобой уже надвисло облако из отложенных дел, которое потихоньку начинает придавливать тебя к земле.

Представил перед собой эти 2 картинки?
Какая из них безопаснее? Конечно, вторая. Ну и что, что придавливает. Пусть, зато я знаю, что она придавливает – «Мне комфортно» (пытается загнать тебя в ловушку твой маленький испуганный, лишённый веры и поддержки ребёнок)
А то, что там далеко, потрогать нельзя. Но и отказаться от этого ты не можешь, потому что внутреннему ребёнку свойственно хотеть, и если этого захотела твоя душа, то всё взрослый, держись, орать малой/ая начнёт, топать ногой внутри тебя, станет грустной и несчастной.

Так почему же человеку бывает так трудно сдвинуться с мёртвой точки? - начать бегать по утрам
- обновить гардероб
- получить новую профессию
- уйти с нелюбимой работы
- закончить отношения, из которых постоянно пытаешь сбежать
Да даже банально пойти почистить зубы…

Всё очень просто : между тобой и твоим желанием есть 1 важный пункт.
ТВОИ МЫСЛИ и твоя реакция на эти мысли.

Эта схемка выглядит примерно так :
Я захотел – я подумал – я сделал

Но что делаем мы : Я захотел – я простроил негативные предсказания/иллюзорные ожидания – я расстроился – я не сделал/бросил.

Вторая схема – это примерно то, как я жила раньше. И скажу вам, в какой-то момент я просто начала недоумевать от этого адского круга самобичевания и негатива.

И так, между нами и желанием есть мысли. И то, какие они от этого будет зависеть сделаем мы задуманное или нет.

Если мысли порождают за собой страхи, критику, отсутствие веры, боль, обиду и злость – мы идём в абсолютно другую сторону от желаемого. Поэтому не стоит жаловаться, что вы пытаетесь пытаетесь, но не получается.
Значит не на тех мыслях выстраиваете свой путь.

Если мысли порождают за собой мотивацию, веру, поддержку(на случай если что-то пойдёт не по плану) – мы идём в сторону наших желаний и не просто идём, но ещё и получаем удовольствие от процесса ( кстати, тоже благодаря нашим мыслям)

Именно темой мыслей я занимаюсь на своих образовательных сессиях. Удивительно видеть радостные глаза учеников, которые наконец-то начинают совершать первые шаги на пути к своей мечте. Приглашаю каждого, кто чувствует, что устал крутиться как белка в колесе, а хочет уже наконец-то начать идти.
А тем, кто пока не готов, вы можете взять время на "пострадать" ещё немного, пока не появяться заболевания, пока вам не станет так плохо, что не будет сил даже обратиться за помощью!
Всех с любовью обнимаю, будьте преданы себе.

7 просмотров
Добавить
Еще
Александра Сахара
Психолог (КПТ, НЛП), вокальный терапевт, ведущая женских практик и автор медитации "Духовное пробуждение", нумеролог
Подписаться