Мысли вслух...

Иногда, чтобы успокоиться и перестать тревожиться, нужно выдохнуть медленно, включить спокойную музыку, зажечь ароматическую свечку(ещё лучше сделать это перед сном), выключить свет, взять свечу в руки, вдохнуть аромат, посмотреть на огонь, позволить себе поплакать,если хочешь или сделать глубокий вдох, а потом понять, что ты сейчас находишься с лучшим человеком, который готов тебя поддержать и направить-это ты сам. Который ждёт, когда ты позволишь себе помечтать, сломать свои установки, которые тебе вредят и понять, а что ты действительно хочешь. Поверь... В эти минуты, ты скажешь себе спасибо.